笑顔の健康PT@腸と水と体温と。

美容や健康の根本改善、リハビリ、温泉や音楽など趣味を

健康

大腸ガン。検査より原因と対策を!先進国で増え続けるのは日本だけ。

こんばんは! いつも私のブログを見て下さって本当にありがとうございます(^^) 結構ガンのことも書いているブログですが、今回は絞ります! ガンの中でも増え続けている、日本で一番多い癌。 “大腸ガン”についてお話ししたいと思います! ※あなたは便秘をな…

ハゲ、薄毛、抜け毛の根本的な原因・解決・治療をあなたにお伝えします。

こんばんは。 今回は、男性の悩みでも多い【抜け毛や薄毛、ハゲる】問題です! いつまでも美しくいたい女性、格好良く見られたい男性にとって、見た目に多大なる影響を与える髪の毛問題。 男性に多いと思われがちですが、これは現代では女性にもとっても大切…

便秘の原因と、肌荒れやガンとの関係②。分かりやすく簡単に。

こんばんは! 今回は、【なぜ便秘が悪いのか。原因と対策法】について書かせていただきます! 便秘はそのままガンや体調不良に直結致しますので、すぐにでも治したいところです(T-T) まずは、腸の働きから説明させてください。 腸のはたらき 便秘になる原因…

便秘で肌荒れ病気に。老廃物をウンチで出す(汗をかくのはデトックス✖︎)①

こんばんは! 今日は、便秘でお悩みの方に対して書かせていただきたいと思います! 便秘はかなり辛いですよね、、、 これは、特に女性に多いと言われています。 何日も出ない状態で、お腹が張るし気持ち悪いし痛いことだってある(TT) もちろん男性にもなりま…

クラニオ②。脳脊髄液の役割は重要。大切な体液の1つ!

こんばんは! 皆さんの人生と自分の人生をよくしたい理学療法士です! 皆さん。 いくつもある記事の中から、私の記事を読んで下さって本当にありがとうございます(^_^) 今回は、この記事の続きです⬇︎ www.kenkoureha.com 頭蓋仙骨療法について、脳脊髄液の解…

リハビリ(高齢者)の筋トレは、効果も数も負荷も若い人と違う!加齢変化について。

こんばんは! 今日は、 リハビリをする高齢者の多い環境で、筋トレを指導するセラピストの皆様にお伝えできたらという内容になっております。 最初の方は、お年寄りが若い人とどう違うのかを中心に書かせていただきます(^^) www.kenkoureha.com www.kenkoure…

三日坊主で何も続かない人へ。“甘え”で終わらせない方法。人をパクろう真似しよう!

何故、ヒトは三日坊主になるのでしょうか。それは、続ける理由がやめる(諦める)楽さに勝てないからですよね。人間は、【目標を立てた時】が一番燃えて自分が満たされると言われています。次は、【目標を達成した時】“ではありません”。人は、自分自身で全…

千葉のコスパ最高のデカ盛り海鮮丼「伊澤屋」at野田市。まるでぼんち食堂。

こんばんは! 今日は、千葉県野田市にあるデカ盛り海鮮丼を食べてきましたので報告したいと思います^ - ^ 僕の地元や埼玉には、海鮮というものがないですから笑憧れるんですよね海に。 波の音や潮の香りだけでサンドウィッチマンのように興奮できます笑 ドー…

笑顔、笑いの効果。ガン予防にも期待のかかる根拠のある健康法(^^)

こんばんは! 皆さんと健康に、笑顔で人生を過ごしたいブログです^ ^ 今回のテーマは、【笑顔が与える健康、予防効果】。 そう。スマイルについてです(^^)! いつでもその場で出来る笑顔が、どれだけ心やカラダに良い影響を与えるか知っていますか? sumika…

もつすきat福岡の【もつ繁】さん。最高に美味い九州旅行②。大分の別府温泉。

こんにちは! この記事の続きです(^^) 二泊三日で行った福岡、博多旅行でしたが、 2日目は、大分の温泉に行きたくてレンタカーを借りて【別府】まで行ってきました(^-^) 夕飯は、モツを食べたいという事で予約必至の【もつ繁】さんにお邪魔しました! まず、…